{Video} Bist du ein Adrenalin- Junkie?

Wenn du so fühlst und denkst wie ich, dann möchtest du dein Business noch viele Jahre ausüben können.

 

Und dazu braucht es eben DICH. Denn ohne dich, kein Business.

Doch zuviele Menschen sind unter Dauerstrom. Gehörst du dazu?

 

Mein heutiges Video gibt dir wichtige Impulse.

Bist du ein Adrenalin- Junkie?

Nun zu dir:

  • Was geht in dir vor, nachdem du das Video geschaut hast?
  • Was erkennst du bei dir?
  • Was erkennst du bei dir in deinem Business?
  • Und welches sind deine Tipps für ein gesundes Leben?
  • Wie reduzierst du Stress?

 

Lass es mich wissen in deinem Kommentar!

 

Herzlichst, Andrea Hiltbrunner

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Kommentare: 8
  • #1

    (Montag, 23 Mai 2016 08:11)

    oh liebste Andrea, ich weiss nicht wieso bei diesem Hundeseminar Wochenende, doch och habe so tief begriffen :Es ist verSTANDen ich darf diese Energie des permanent Um-mich-blickens "was ist noch zu tun", da ich es gut machen will,
    l o s l a s s en. denn, es exisiert ein so gutes Fundament in meinem Leben jetzt..dafür sei dir Dank und juchuurufe.... das ist so ein tief entspannendes Gefühl bei mir im Rückenmark.. es tönt vielleicht ulkig, aber dies Entspannung spüre ich wie eine -noch etwas kribbelde- Weite... es berührt mich tief im Innersten und Tränen fliessen und ich bin so glücklich In schwingender Verbundenheit Hé

  • #2

    Andrea Hiltbrunner (Montag, 23 Mai 2016 08:22)

    Liebe Gé, es ist so genial, wie du unterwegs bist und wie sich alles zusammen zufügen beginnt. Ich freue mich für dich!! Herzlichst, Andrea

  • #3

    Carina Seewald (Montag, 23 Mai 2016 09:31)

    Liebe Andrea,

    vielen Dank für diese Erinnerung! Obwohl ich weiß, wie ich entspannen und abschalten kann, tappe auch ich noch so häufig in das Karussell und dann schleudert es mich wieder. Dann sind die Stimmen des Zweifels sehr verlockend und ich nicht in meiner Kraft. Meist passiert das, wenn ich die Geduld verliere und mal wieder nicht alles so klappt, wie ich mir das vorstelle. ;o) Dann tut es weh und ich werde unsicher. ABER ich werde mir Strukturen und Rituale schaffen, um dies künftig besser abfangen zu können.

    Liebste Grüße in die Schweizer Alpen,
    Carina

  • #4

    Tanja (Dienstag, 24 Mai 2016 09:58)

    Liebe Andrea
    Oh ja, das kenne ich nur allzu gut. Ich jage mich selber umher und stehe ständig unter Strom, es gibt ja so viel zu erledigen und ich habe das Gefühl, die Zeit läuft mir davon. Mein Rezept sind Yoga, Meditation, in die Natur gehen, Lesen. Aber ich bringe es fertig, selbst diese Dinge noch zu Stress werden zu lassen (ich muss noch ins Yoga, sollte noch etwas spazieren gehen, etc.). Es gelingt mir kurz, aber schnell nimmt es mir den Ärmel wieder rein. Habe also noch einiges zu Lernen ;-)

  • #5

    Christine (Dienstag, 24 Mai 2016 10:45)

    Liebe Andrea
    ich bin schon viel unter Strom und mache 10 Dinge gleichzeitig.Aber ich mache manchmal zwischendurch Pausen ,sitze kurz hin.Und abends schaue ich oft Tv.Oder ich lese etwas.Und am Tag gehe immer wieder mal kurz auf den Balkon zum durchatmen,so geht es recht gut.....

  • #6

    Simone (Dienstag, 24 Mai 2016 11:18)

    Liebe Andrea,
    Stress war mein 2. Vorname, der mich dann in ein Burnout führte...und das als Entspannngspädagogin...*räusperrotwerd* ...aber diese Erfahrung war wichtig, brachte sie mich doch zu einem Teil von mir und meiner Arbeit (Ich habe über meinen Burnoutweg ein knackigs Selbsthilfebuch geschrieben und mich als Autorin entdeckt). Heute merke ich früher, wann es zuviel ist oder mein Körper schmeißt die Bremse früher rein, so dass ich achtsamer mit mir werde und ich gehe dann auf dieses Signal ein und nicht drüber weg. Mein Rezept: SCHLAF !! Und wenn es nur im Auto 10 min sind, wenn ich auf meine Kinder warte.
    Meditation wäre ein weiterer Tipp...und das heißt nicht ubedingt, orange Klamotten und Räucherstäbchen...es gibt so viele Meditationsformen, da ist sicher für jeden etwas dabei...das würde nun aber hier den Rahmen sprengen! Vielen Dank für Dein Erinnerungsvideo hier-die Erinnerung an mich und an das Leben!

    Namasté
    SAM - Simone Anja Melzer

  • #7

    Andrea Hiltbrunner (Dienstag, 24 Mai 2016 11:36)

    Liebe Frauen, ich danke euch für eure Ehrlichkeit und die Inspirationen, was ihr tut. Ja, Schlaf ist etwas so Zentrales! Ich musste lachen wegen den Räucherstäbchen! Herzlichst, Andrea

  • #8

    Isabel Falconer (Mittwoch, 25 Mai 2016 10:05)

    Liebe Andrea,

    vielen Dank für diese wertvollen Impulse. Ich fühle mich zurückerinnert an die Zeit vor zwei Jahren, als mein Körper mich mit einer schweren Erschöpfungsdepression völlig ausbremste. Ich fühle mich bestätigt, dass ich auf dem richtigen Weg angekommen bin und dass die Arbeit, die ich mache gut und wichtig ist. Ich reduziere Stress dadurch, dass ich mein Leben entschleunige, mich gesund ernähre (hier liegt wirklich sehr großes Stresspotential), für Bewegung an der frischen Luft sorge und die Zeit mit meiner Familie genieße. Meditation (mit und ohne Räucherstäbchen ;-) ) war ein wesentlicher Faktor, der mich wieder ins Leben zurückgeholt hat. Auf meinem Blog habe ich mich auch gerade mit Stress beschäftigt und eine kleine kostenfreie Atemmeditation publiziert: www.magna-mater.de/stress-lass-nach-die-atemuebung (falls der Link nicht passt, bitte einfach entfernen!)
    Wichtig ist, die Eigenverantwortlichkeit zu erkennen und sich von diesen gesellschaftlichen Fesseln zu befreien. Um ein glückliches und friedvolles Leben zu führen.
    Ganz herzliche Grüße und ich hoffe, auf bald!
    Alles Liebe, Isabel

Kundinnen sagen:


"Wer mit ihr arbeiten darf hat das grosse Los gezogen. Mit Andrea zu arbeiten ist wie in einem hell erleuchteten Raum zu stehen - da gibt es keine dunkle Ecken, keine Abkürzungen, kein Drama. Andrea's Soulmessage war Balsam für meine Seele. Besser als Weihnachten und Geburtstag zusammen. Etwas in mir drin hat sich geöffnet und gleichzeitig auch entspannt."

Josianne Hosner, Lotzwil


"Für Andrea stehen Wärme, Inspiration und wirkliches Gesehenwerden. Sie sieht mitten ins Herz und findet das Licht im Dunkeln. Sanft, klar, schnell und treffsicher. Sie ist mit ihrer Sichtweise und ihren Fähigkeiten eine Pionierin im Businessbereich, die breites Gehör finden sollte."

Annelore Brenner, Berlin


"Die starke Energie der Gruppe und die heilsame Begleitung durch Dich, liebe Andrea, hat mich massiv in meine eigene Tiefe geführt und zunächst mal ziemlich durcheinandergewirbelt. Und wie so oft, wenn wir uns erlauben, einfach mal alles in die Luft zu werfen, durfte es sich neu sortieren und eine große Ruhe und Klarheit in meinem Herzen ist daraus entstanden. Sehr berührend waren für mich auch noch die liebevollen Herz-Karten meiner Mitstreiter*innen, die mir die lange Heimreise mit dem Zug versüßt haben...  

Ich habe nicht bekommen, was ich erhofft hatte, sondern viel mehr! Das klare, starke Gefühl in mir und die vielen Impulse, Eindrücke, Erkenntnisse und Herz-Begegnungen klingen warm und weich und weit in mir nach. Es waren zauberhafte 2 Tage, durch die Du mich mit Sicherheit, Herzlichkeit, Charme, Witz, Freude und viel Tiefgang geleitet und begleitet hast! Dafür danke ich Dir von Herzen, liebe Andrea, Du Wunder-volle… und freue mich immer auf ein Wiedersehen… 

Ganz herzlichst aus Hamburg, 

Sandra"


"Der Event war für mich absolut "rund", vom Ort, den Teilnehmern, Deiner 100%igen Präsenz und der Offenheit, ohne Agenda und Unterlagen.

Ich habe es geliebt Feedback und Rückmeldung zu bekommen. Danke für die Herausforderung zum Sprechen! Ich kam mit einigen Fragen, die ich für mich selber nicht sehen oder wahrhaben konnte/wollte. Dein Feedback und das der Gruppe hat mir enorm geholfen! An Deinem Stil hat mir die Offenheit, Herzlichkeit und auch Ehrlichkeit gefallen. Für mich kam zum Thema Business die Logik einerseits und das Fühlen/ins Herz gehen andererseits wunderbar zusammen. 

Alles Liebe und nochmals DANKE von Herzen!

Corinna"


"Das Event war für mich sehr intensiv. Es brachte mich an viele Aha's und Punkte, an denen ich noch zu arbeiten habe. Durch diese Klarheit setzte sich bei mir viel Energie und Tatkraft frei, die ich jetzt in mein Business wieder einbringen werde. Deine Methoden und Werkzeuge, um uns in die Klarheit zu führen, sind echt genial und zeugen von hoher Professionalität. Dein Gespür für das was es gerade braucht in der Gruppe ist beeindruckend. Besonders schön ist es, dass du all das mit offenem Herzen, hoher Empathie und Freude machst. Danke für dein Sein und für deinen hohen Anspruch an dein Business. 

Herzlichst, Christian"


"An Deinen Events wird man in eine wunderbare, liebevolle Atmosphäre eingehüllt. Das gibt einem Kraft um Geborgenheit seine tiefen Wurzeln zu erkunden und wichtige Entscheidungen zu treffen. Schon 2 Tage nach Deinem Event konnte ich schon sehr relevante Punkte umsetzen an denen ich schon seit einiger Zeit haderte. Jetzt bin ich gespannt was kommen darf. Herzlichen Dank für deine authentische und mitfühlende Art.

Alles Liebe 

Sarah"


"Liebe Andrea,

das Event mit dir war so  herzbewegende, tiefgehend, impulsgebend. Die kraftvolle, liebende, heilsamen Energie von dir wirkt immer noch in mir nach. Teil von deinem Kreis zu sein, mit Menschen die ihrem Herzweg folgen, ihre Vision für die Welt entfalten möchten, das ist total  wertvoll, magisch, unterstützend. Danke für deine Klarheit, die mich sowas von in mein Vertrauen geführt hat. Ich bin noch ganz berührt von diesem Wochenende.  

Mit herzlichem Dank und lieben Grüssen

Yvonne"


"Die Events von Andrea sind so kraftvoll und voll Energie und es sind wieder so viele

Erkenntnisse zu mir gekommen. Ich durfte für mich erkennen, wo ich gerade stehe und

was jetzt wichtig für mich ist. 

Meine Intention für das Wochenende war, Klarheit über meine nächsten Schritte zu bekommen.

Nach dem Event weiß ich genau, wo meine Prioritäten jetzt liegen und was meine nächsten Schritte sind und zwar ohne Wenn und Aber. Es fühlt sich so an, als ob jetzt einige Puzzlestücke an Ihren Platz fallen und sich meine Energie bündelt.

Wir waren ein Kreis voll wohlwollender Menschen, mit denen es ganz leicht war, sich voll und ganz zu öffnen und die eigenen Herausforderungen zu teilen.

Andrea hat liebevoll einen sicheren Raum für uns gehalten, so dass Entwicklung geschehen durfte.

Das war sehr wertvoll für mich und die ganze Gruppe. Ich liebe die Events von Andrea, sie sind einfach mega intensiv und kraftvoll zugleich. Herzlichen Dank für dieses tolle Event liebe Andrea!

Viele liebe Grüße, Monika"


"Für mich war es ein Event mit Herz wo jeder seine Einzigartigkeit zeigen durfte und so angenommen wurde. Es war eine Verbindung von Respekt, Liebe, Spass und Lockerheit.

Für mich war schon nur die Begegnung mit den Menschen toll und wunderschön.

Jeder erkannte bewusst wo er im Leben steht und merkte, das es anderen auch so geht. Es zeigte wieder einmal das der Austausch mit anderen Menschen mich in meiner eigenen Kraft und Offenheit wachsen lies und bestärkte echt zu Sein. Spannend, wenn man offen ist und sich austauscht. Von anderen Menschen lernen kann und merkt, das auch mein gegenüber mit Herausforderungen beschäftigt ist die ich vielleicht schon hatte oder sogar anstehen. 

An Dir Andrea, liebe ich deine Art, das Du echt bist und einem das Gefühl gibst, das alles möglich ist. Das es manchmal nur kleine Dinge sind, die einem bewusst werden das es wieder weiter wachsen kann.

Für mich bist Du eine Bereicherung in jeder Begegnung, die mich auf meinem Weg bestärkt und mir Mut gibt meinen Raum einzunehmen. Für mich bist Du eine Leaderin mit Herz, Seelenfreundin die fassbar ist und auf Augenhöhe einem begegnet. Du und ich sind Heiler / Du Heilerin :-), wo wir schon durch unsere Ausstrahlung Heilung bringen in die Welt.

Danke das du mir das zeigst.

Ich Bedanke mich aus tiefstem Herzen.

Philipp"


"IMPACT hat dasjenige gebracht, was vorab versprochen wurde, und mehr als das!

Ich wusste nicht, was ich von Andrea’s „IMPACT“ Seminar erwarten konnte. Ich war über meine Fotografin auf Andrea aufmerksam gemacht und bin dann ins tiefe reingetaucht. Was für eine Überraschung und eine Mega-Erfahrung war dieses Wochenende! IMPACT ist das richtige Wort. Die zwei Tagen waren rund. Alles was wir gemacht haben, ist geflossen und es hat mich sehr gefreut, um gleichgesinnte Business Frauen und Männer kennen zu lernen. Man merkt nicht direkt, wie Andrea den Raum und die Anwesenden energetisch hält, aber genau dies ist was es so speziell und wirkungsvoll macht. Es gibt hunderte Angebote auf der Markt, und ich habe schon mehrere besucht.

Jetzt freue ich mich auf meinem "IMPACT" und bin daran, dasjenige was ich am Seminar erfahren habe, um zu setzen. 

Ich danke dir Andrea (und Team) für Alles! 

Von meinem Herz zu eurem Herz

Liebes & Licht,

Li"


"Ich habe ein Live-Event von dir mit so kleiner Teilnehmerzahl zum ersten Mal erlebt und bin begeistert, wie liebevoll und gleichzeitig professionell dieser Business-Event war. In wundervoller Umgebung habe ich mich sofort wohl gefühlt, konnte den Alltag komplett wegschalten und mich gut auf die Inhalte und meine Prozesse konzentrieren. Ich habe das Ambiente mit vielen kleinen, teilweise überraschenden Details und der positiven Energie im Raum sehr genossen. Inhaltlich gab es eine gute Mischung aus Input, Gruppen- bzw. Partner-

übungen sowie Selbstreflexion. Toll, wie du auch immer wieder so wundervolle und interessante Menschen zusammenführst, die so perfekt harmonieren.

 An dir schätze ich deine unglaubliche Präsenz, deine Fähigkeit, die Dinge kurz und prägnant auf den Punkt zu bringen, (wenn nötig untermalt mit leicht verständlichen und alltäglichen Anektoten aus deinem Leben), deine Klarheit, Offenheit  und Ehrlichkeit.

Durch deine gute Laune und die Leichtigkeit, wie du die Inhalte vermittelt hast, habe ich während des Events gar nicht realisiert, was sich in meinem System alles bewegt hat. Es "arbeitet" noch nach und ich freue mich auf weitere Aha`s.

Bis dahin herzliche Grüße,

Nicola"


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