Gastblog: Frieden im Herzen von Ulla Geiben

Als Andrea mich eingeladen hat in ihrem Novemberblog etwas über das Herz zu schreiben, wusste ich sofort, es wird das Thema Friede & Vergebung sein.

Seit 12 Jahren begleite ich intuitiv Menschen mit maßgeschneiderten Coaching- und Verwöhnprogrammen sich wohlzufühlen und ihre innere Schönheit ans Licht zu bringen. Sobald wir entspannen und uns wohlfühlen entsteht tiefer Friede in unserem Herzen, ein Raum für Heilung, Zufriedenheit, Freude und Erfüllung. Wir alle wünschen uns eine Welt voller Frieden.

 

Manchmal fragst du dich vielleicht, warum kann Gott nicht eine friedliche Welt erschaffen? Doch Gott wohnt nicht auf irgendeiner Wolke im Himmel, sondern er wohnt in deinem Herzen. 

Wenn ich nun das was ich sehe ändern will, muss ich mich selbst ändern. Ich kann nicht Verantwortung für die ganze Welt übernehmen, aber für mich. Wenn ich Frieden auf der Welt will, muss ich ihn in mir haben.

 

Aber wie kommen wir nun dahin, wo doch unser Herz oft verletzt ist, enttäuscht und verschlossen?

 

Einer der Schlüssel ist die Vergebung.

Vergeben zu können, bedeutet Frieden zu schließen und nicht mehr zu beurteilen.

Aber wie kann ich nun vergeben, mir selbst, anderen und dem was in der Welt geschieht?

Es ist eine Entwicklung ähnlich einer Reise.

Die verschiedenen Etappen dienen wie eine Art Sprungbrett zum Herzen, zur Vergebung und zum Frieden. 

Hier eine kleine Anleitung die dich unterstützt, deinen Weg zu finden.

1.    Um unser Herz öffnen zu können ist es wichtig das wir Boden unter den Füßen haben und gut geerdet sind. Kraftvoll und mit dem Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit fällt die Öffnung des Herzens und Vergebung viel leichter.


Was kannst du tun um mehr verwurzelt zu sein, kraftvoller, geborgener und dich sicherer zu fühlen? Stehst du mit beiden Beinen voll im Leben?
Vergiss dabei bitte nicht, das du selbst, dein Körper und die Erde es sind, die dir Kraft und Sicherheit geben und nicht die materiellen Dinge oder andere Menschen um dich herum. Wie gut gehst du mit dir, deinem Körper und der Erde um?

2.    Das Leben ist ständiger Wandel. Wenn wir beweglich sind, kreativ und voller Freude die Wandlungen des Lebens genießen können, finden wir viel einfacher unseren Platz im Leben und in der Gemeinschaft.

Was kannst du tun, um das Leben mehr zu genießen, mehr Freude zu fühlen? Was kannst du für deine Kreativität tun, für deine Lust und deine Leidenschaft? Da das Leben beweglich ist, kannst du immer entscheiden ob du Situationen veränderst, verlässt oder deine Einstellung änderst.

3.  Ist dir eigentlich klar, das du einzigartig bist? Dich gibt es nur ein einziges Mal auf der Welt und in dir leuchtet ein Juwel, sozusagen ein Einzelstück. Diese Einzigartigkeit zu erkennen macht dich unabhängig, du erkennst deinen Selbstwert. Dir wird klar, wie unsinnig es ist, sich mit anderen zu vergleichen, oder dich größer oder kleiner zu fühlen. Du alleine hast die Macht darüber wie wertvoll du dich fühlst.


Was macht dich einzigartig?
Es kommt nicht darauf an, das es irgendetwas Großes oder Weltbewegendes ist. Oftmals sind die einfachsten Dinge die Besten.
Wie würdest du deine Persönlichkeit beschreiben?
Kannst du zu dir selbst stehen?
Kannst du zu deiner Meinung stehen und deinen eigenen Weg gehen? Wenn nicht, wessen Meinung folgst du und warum?

Wenn doch jeder Mensch einzigartig ist gibt es so viele Meinungen und Lebenswege wie es Menschen gibt. Oder?
Kannst du respektieren das Andere eine eigene Meinung haben und ihren eigenen Weg gehen?


4.  Nun kommen wir zum Herzen und der Vergebung.
Wenn du die Schritte eins bis drei  gegangen bist (und das kann eine Weile dauern) dann ist es viel einfacher, dein Herz zu öffnen,  zu vergeben und Mitgefühl zu zeigen.
Schau dir doch mal Situationen oder Menschen an, bei denen du  noch nicht im Frieden bist.
Es geht immer nur darum die Sehnsucht nach Sicherheit, Geborgenheit, Freude, Mut, Anerkennung, etwas Wert zu sein und Macht zu stillen. Jeder Mensch versucht einfach nur sein Bestes zu geben. Wir können nicht immer verstehen, welche Wege sie dafür einschlagen, manchmal verstehen wir sogar uns selbst in einigen Situationen nicht.


Zu Verurteilen hilft aber Niemandem mehr Geborgenheit, mehr Sicherheit, mehr Freude, mehr Selbstwert oder mehr Liebe zu spüren.  Wirklich Niemandem.


  • Wo bist du noch nicht im Frieden?
  • Wo verurteilst du noch?
  • Wo bist du noch in einem Konflikt?

 

Schau es dir aus der Perspektive an,  das jeder Mensch, auch du,  sich Sicherheit, Freude, Wertschätzung, Macht über sein eigenes Leben und Liebe wünscht. Dann erkennst du die Wahrheit dahinter. Du hörst auf zu verurteilen und kannst vergeben. Es macht dich friedlicher und du wirst immer häufiger Frieden in deiner Welt sehen.

 

Es gibt verschiedene Techniken zur Vergebung, ob Ho’oponopono aus Hawaii oder die Tipping Methode. Für mich persönlich reicht es oft, das ich einfach erkenne „ich kann fühlen was du fühlst“ und dann ist die Vergebung wie selbstverständlich und braucht keine Worte mehr. 

Frieden entsteht im Herzen des Menschen, und er geht von einer einfachen Erkenntnis aus: Wir sehen unterschiedlich aus, wir sprechen verschiedene Sprachen, jeder geht seinen eigenen Weg, aber wir haben dieselben Bedürfnisse, und wir teilen uns die Erde als Heimat.



Meine Name ist Ulla Geiben, und ich begleite dich in Geborgenheit, voller Freude, wertschätzend deinen tiefen inneren Frieden zu entdecken, damit du in Schönheit strahlst von ganz tief drin nach ganz weit draußen.

 

Mehr zu mir auf www.ullageiben.com


Der November ist Andrea Hiltbrunners  Herzmonat. Die Anmeldung für "Was dein Herz begehrt" läuft.

Wenn du von mir lernen willst, wie du dich wieder mit deinem Herzen in Verbindung setzen kannst, deine Intuition schulen und ihr vertrauen zu lernen, sowie das Leben zu dir zu ziehen, welches du dir von Herzen ersehnst, dann ist es Zeit für:


Was dein Herz begehrt. Melde dich an.


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Kundinnen sagen:


"Wer mit ihr arbeiten darf hat das grosse Los gezogen. Mit Andrea zu arbeiten ist wie in einem hell erleuchteten Raum zu stehen - da gibt es keine dunkle Ecken, keine Abkürzungen, kein Drama. Andrea's Soulmessage war Balsam für meine Seele. Besser als Weihnachten und Geburtstag zusammen. Etwas in mir drin hat sich geöffnet und gleichzeitig auch entspannt."

Josianne Hosner, Lotzwil


"Für Andrea stehen Wärme, Inspiration und wirkliches Gesehenwerden. Sie sieht mitten ins Herz und findet das Licht im Dunkeln. Sanft, klar, schnell und treffsicher. Sie ist mit ihrer Sichtweise und ihren Fähigkeiten eine Pionierin im Businessbereich, die breites Gehör finden sollte."

Annelore Brenner, Berlin


"Die starke Energie der Gruppe und die heilsame Begleitung durch Dich, liebe Andrea, hat mich massiv in meine eigene Tiefe geführt und zunächst mal ziemlich durcheinandergewirbelt. Und wie so oft, wenn wir uns erlauben, einfach mal alles in die Luft zu werfen, durfte es sich neu sortieren und eine große Ruhe und Klarheit in meinem Herzen ist daraus entstanden. Sehr berührend waren für mich auch noch die liebevollen Herz-Karten meiner Mitstreiter*innen, die mir die lange Heimreise mit dem Zug versüßt haben...  

Ich habe nicht bekommen, was ich erhofft hatte, sondern viel mehr! Das klare, starke Gefühl in mir und die vielen Impulse, Eindrücke, Erkenntnisse und Herz-Begegnungen klingen warm und weich und weit in mir nach. Es waren zauberhafte 2 Tage, durch die Du mich mit Sicherheit, Herzlichkeit, Charme, Witz, Freude und viel Tiefgang geleitet und begleitet hast! Dafür danke ich Dir von Herzen, liebe Andrea, Du Wunder-volle… und freue mich immer auf ein Wiedersehen… 

Ganz herzlichst aus Hamburg, 

Sandra"


"Der Event war für mich absolut "rund", vom Ort, den Teilnehmern, Deiner 100%igen Präsenz und der Offenheit, ohne Agenda und Unterlagen.

Ich habe es geliebt Feedback und Rückmeldung zu bekommen. Danke für die Herausforderung zum Sprechen! Ich kam mit einigen Fragen, die ich für mich selber nicht sehen oder wahrhaben konnte/wollte. Dein Feedback und das der Gruppe hat mir enorm geholfen! An Deinem Stil hat mir die Offenheit, Herzlichkeit und auch Ehrlichkeit gefallen. Für mich kam zum Thema Business die Logik einerseits und das Fühlen/ins Herz gehen andererseits wunderbar zusammen. 

Alles Liebe und nochmals DANKE von Herzen!

Corinna"


"Das Event war für mich sehr intensiv. Es brachte mich an viele Aha's und Punkte, an denen ich noch zu arbeiten habe. Durch diese Klarheit setzte sich bei mir viel Energie und Tatkraft frei, die ich jetzt in mein Business wieder einbringen werde. Deine Methoden und Werkzeuge, um uns in die Klarheit zu führen, sind echt genial und zeugen von hoher Professionalität. Dein Gespür für das was es gerade braucht in der Gruppe ist beeindruckend. Besonders schön ist es, dass du all das mit offenem Herzen, hoher Empathie und Freude machst. Danke für dein Sein und für deinen hohen Anspruch an dein Business. 

Herzlichst, Christian"


"An Deinen Events wird man in eine wunderbare, liebevolle Atmosphäre eingehüllt. Das gibt einem Kraft um Geborgenheit seine tiefen Wurzeln zu erkunden und wichtige Entscheidungen zu treffen. Schon 2 Tage nach Deinem Event konnte ich schon sehr relevante Punkte umsetzen an denen ich schon seit einiger Zeit haderte. Jetzt bin ich gespannt was kommen darf. Herzlichen Dank für deine authentische und mitfühlende Art.

Alles Liebe 

Sarah"


"Liebe Andrea,

das Event mit dir war so  herzbewegende, tiefgehend, impulsgebend. Die kraftvolle, liebende, heilsamen Energie von dir wirkt immer noch in mir nach. Teil von deinem Kreis zu sein, mit Menschen die ihrem Herzweg folgen, ihre Vision für die Welt entfalten möchten, das ist total  wertvoll, magisch, unterstützend. Danke für deine Klarheit, die mich sowas von in mein Vertrauen geführt hat. Ich bin noch ganz berührt von diesem Wochenende.  

Mit herzlichem Dank und lieben Grüssen

Yvonne"


"Die Events von Andrea sind so kraftvoll und voll Energie und es sind wieder so viele

Erkenntnisse zu mir gekommen. Ich durfte für mich erkennen, wo ich gerade stehe und

was jetzt wichtig für mich ist. 

Meine Intention für das Wochenende war, Klarheit über meine nächsten Schritte zu bekommen.

Nach dem Event weiß ich genau, wo meine Prioritäten jetzt liegen und was meine nächsten Schritte sind und zwar ohne Wenn und Aber. Es fühlt sich so an, als ob jetzt einige Puzzlestücke an Ihren Platz fallen und sich meine Energie bündelt.

Wir waren ein Kreis voll wohlwollender Menschen, mit denen es ganz leicht war, sich voll und ganz zu öffnen und die eigenen Herausforderungen zu teilen.

Andrea hat liebevoll einen sicheren Raum für uns gehalten, so dass Entwicklung geschehen durfte.

Das war sehr wertvoll für mich und die ganze Gruppe. Ich liebe die Events von Andrea, sie sind einfach mega intensiv und kraftvoll zugleich. Herzlichen Dank für dieses tolle Event liebe Andrea!

Viele liebe Grüße, Monika"


"Für mich war es ein Event mit Herz wo jeder seine Einzigartigkeit zeigen durfte und so angenommen wurde. Es war eine Verbindung von Respekt, Liebe, Spass und Lockerheit.

Für mich war schon nur die Begegnung mit den Menschen toll und wunderschön.

Jeder erkannte bewusst wo er im Leben steht und merkte, das es anderen auch so geht. Es zeigte wieder einmal das der Austausch mit anderen Menschen mich in meiner eigenen Kraft und Offenheit wachsen lies und bestärkte echt zu Sein. Spannend, wenn man offen ist und sich austauscht. Von anderen Menschen lernen kann und merkt, das auch mein gegenüber mit Herausforderungen beschäftigt ist die ich vielleicht schon hatte oder sogar anstehen. 

An Dir Andrea, liebe ich deine Art, das Du echt bist und einem das Gefühl gibst, das alles möglich ist. Das es manchmal nur kleine Dinge sind, die einem bewusst werden das es wieder weiter wachsen kann.

Für mich bist Du eine Bereicherung in jeder Begegnung, die mich auf meinem Weg bestärkt und mir Mut gibt meinen Raum einzunehmen. Für mich bist Du eine Leaderin mit Herz, Seelenfreundin die fassbar ist und auf Augenhöhe einem begegnet. Du und ich sind Heiler / Du Heilerin :-), wo wir schon durch unsere Ausstrahlung Heilung bringen in die Welt.

Danke das du mir das zeigst.

Ich Bedanke mich aus tiefstem Herzen.

Philipp"


"IMPACT hat dasjenige gebracht, was vorab versprochen wurde, und mehr als das!

Ich wusste nicht, was ich von Andrea’s „IMPACT“ Seminar erwarten konnte. Ich war über meine Fotografin auf Andrea aufmerksam gemacht und bin dann ins tiefe reingetaucht. Was für eine Überraschung und eine Mega-Erfahrung war dieses Wochenende! IMPACT ist das richtige Wort. Die zwei Tagen waren rund. Alles was wir gemacht haben, ist geflossen und es hat mich sehr gefreut, um gleichgesinnte Business Frauen und Männer kennen zu lernen. Man merkt nicht direkt, wie Andrea den Raum und die Anwesenden energetisch hält, aber genau dies ist was es so speziell und wirkungsvoll macht. Es gibt hunderte Angebote auf der Markt, und ich habe schon mehrere besucht.

Jetzt freue ich mich auf meinem "IMPACT" und bin daran, dasjenige was ich am Seminar erfahren habe, um zu setzen. 

Ich danke dir Andrea (und Team) für Alles! 

Von meinem Herz zu eurem Herz

Liebes & Licht,

Li"


"Ich habe ein Live-Event von dir mit so kleiner Teilnehmerzahl zum ersten Mal erlebt und bin begeistert, wie liebevoll und gleichzeitig professionell dieser Business-Event war. In wundervoller Umgebung habe ich mich sofort wohl gefühlt, konnte den Alltag komplett wegschalten und mich gut auf die Inhalte und meine Prozesse konzentrieren. Ich habe das Ambiente mit vielen kleinen, teilweise überraschenden Details und der positiven Energie im Raum sehr genossen. Inhaltlich gab es eine gute Mischung aus Input, Gruppen- bzw. Partner-

übungen sowie Selbstreflexion. Toll, wie du auch immer wieder so wundervolle und interessante Menschen zusammenführst, die so perfekt harmonieren.

 An dir schätze ich deine unglaubliche Präsenz, deine Fähigkeit, die Dinge kurz und prägnant auf den Punkt zu bringen, (wenn nötig untermalt mit leicht verständlichen und alltäglichen Anektoten aus deinem Leben), deine Klarheit, Offenheit  und Ehrlichkeit.

Durch deine gute Laune und die Leichtigkeit, wie du die Inhalte vermittelt hast, habe ich während des Events gar nicht realisiert, was sich in meinem System alles bewegt hat. Es "arbeitet" noch nach und ich freue mich auf weitere Aha`s.

Bis dahin herzliche Grüße,

Nicola"


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