Wie komme ich einfacher und effektiver voran

Dies ist kein Artikel, der dir sagt, dass du mit viel weniger Arbeit enorm viel mehr verdienen wirst. Dies ist auch kein Artikel, der sagt, dass du am Strand sitzt und nichts tust und dein Business so von alleine wächst. Ich weiss, was es bedeutet, Familie und Business unter einen Hut zu bringen und mir widerstrebt die allgemeine Tendenz der Superlative: Immer mehr, durch immer weniger, zu erreichen.

Wähle stets Qualität über Quantität

Ich selbst liebe das Arbeiten und den 100% Einsatz. Ich mag kein Life Style Business. Mein Style ist meine Arbeit und dazu kremple ich die Ärmel gerne hoch.

 

Ich stehe ebenso stark für Qualität und nicht für möglichst schnell mal "Ich will ALLES".

 

Um langfristig Erfolg zu haben (und das ist vielleicht ein Ziel für dich), bedarf es konstanten Einsatz. Auf jeden Fall gibt es unzählige Möglichkeiten, die deine Arbeit vereinfachen. Sprich, Struktur und das nötige Know How. Es ist aber ein Unterschied (und den spürst du bei den Unternehmern/Unternehmerinnen), ob etwas Tiefes dahinter liegt oder ob es einfach ein Streben nach dem Erfolg ist.

 

Wenn der Erfolg die Komponente der Erfüllung der Emotionen hat, dann bedarf es, genauer hinzuspüren, wofür Erfolg steht und wofür er Ersatz sein soll.

 

Zu viele Menschen eifern nach oben und merken gar nicht, dass sie nur an der Oberfläche leben. Und wenn der Erfolg dann mal da ist, doch noch ein schales Gefühl da ist.

 

Das Thema Erfolg behandle ich sehr gerne in einem späteren Artikel. Was ich dir heute mit auch den Weg geben möchte, sind einige meiner Tipps, um zufriedener UND effektiver zu leben!

 

Als Mama und Geschäftsfrau mit vielen Ideen, Projekten und Aufgaben habe ich ein paar Anregungen für dich, klar und einfach voranzukommen und dich zudem zufriedener zu fühlen. Trotz meinen Künstlergenen, schwappt mein Herz vor Freude über, wenn ich die Wörter Struktur, Organisation und Planung höre.

1. Planung macht Freude und ist leicht gemacht:

Nimm dir einmal in der Woche 30 Minuten Zeit und schreibe auf, was du in der vergangenen Woche erlebt hast.

  • Was war wichtig?
  • Was hat funktioniert?
  • Was hat nicht funktioniert?

Notiere dir danach alle wichtigen Punkte und Herausforderungen für die kommende Woche auf dein Blatt.

 

Ich persönliche reduziere meine Liste auf 3 Grobziele pro Woche.

 

Danach guckst du, was die einzelnen Punkte beinhalten und schreibst eine Aufgabenliste. Jetzt kannst du diese Punkte in deine Agenda eintragen.

 

Auch hier: Ich halte meine To Do Liste prägnant und kurz, formuliere klar, was es ist. Ich bin spezifisch.

 

Wenn du Familie hast, dann gehe diese Liste mit deinen Liebsten durch.

 

2. Stelle deine eigene Freude über das Sollen/Müssen:

Wenn ich etwas gelernt habe (ohne Ausnahme), dann dies: Wenn ich zufrieden bin, wenn ich inspiriert bin, wenn ich strahle, dann ist es so leicht, andere Menschen positiv zu stimmen. Dann strahlen die andern. Denn Freude ist ansteckend.

 

In meinem Buch widme ich dem "Ich sollte doch" ein gesamtes Kapitel und zeige dir auf, wie du ganz anders, nämlich über die Sinne und sinnvoll, ohne Scham und Schuld, leben kannst.

 

Ich sollte doch, man müsste doch! Komm, sei mutig und lass es weg!

 

Wähle in jedem Moment in deinem Leben das aus, was dich strahlen lässt. Du darfst und bekommst es hundertfach retour! Glaub mir, du bist weise genug, dich dafür zu entscheiden.

 

Das führt mich zum nächsten Punkt:

 

3. Sage nein ohne Schuldgefühl:

Ein Klassiker, nicht wahr? Du freust dich seit 2 Tagen auf deinen freien Sonntagabend und nun schneit es dir eine Einladung ins Haus. Für den Sonntag!

 

1. Variante: Du bist erfüllt von der Idee und strahlst-> Wunderbar! Geniesse das Zusammensein in dieser Runde.

 

2. Variante: Dein Gesicht legt sich in Falten.

 

So bügelst du sie wieder raus:

 

Sei klar!

Wenn du zu hundert Prozent sicher bist, dass du nicht gehen willst, dann sage keinesfalls…ähm, kann ich mich noch bei dir melden? Dies gibt falsche Hoffnungen und Frustrationen.

 

Keine Erklärungen!

Erklärungen funktionieren nicht. Du brauchst keine langen Listen, von irgendwelchen Gründen, die sich dann noch wie Entschuldigungen anhören. Fakt ist Fakt. Du hast keine Lust, dann stehe dazu.

 

4. Genuss und Musse:

Vergiss dich selber nicht! Nimm dir bewusst Zeit und Musse für dich selber. Es muss nicht unbedingt Zucker sein, aber die Frage nach dem Zucker bleibt relevant:

 

Was versüsst dir dein Leben?

Ist es kreativ zu sein? Auszuschlafen? Zu reisen?

  • Das geht nicht?
  • Du hast keine Zeit?
  • Dann notiere sie auf deine Liste in Punkt 1.

Geniesse deinen freien Abend! Du hast das Recht dazu. Lade deine Batterien auf!

 

Hinterlasse deinen Kommentar: Welcher der 4 Punkte bedarf im Moment deine Aufmerksamkeit? Lass es mich im Kommentar bitte wissen! Vielen Dank!

 

Herzlichst

Andrea Hiltbrunner

 

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Kommentare: 6
  • #1

    Biljana (Montag, 09 Oktober 2017 15:41)

    Danke dir liebe Andrea für den wundervollen Blog, er kommt gerade richtig. Es ist für mich gerade essentiell, klar und bei mir zu sein, ohne Erklärungen und ääähms und oups. Punkt 2 und 4 beherze ich und das lässt mich gerade so richtig strahlen. Und es geht wirklich um das tief von innen heraus Strahlen, authentisch und klar. Du inspirierst mich jeden Tag liebe Andrea, ich danke dir von Herzen dafür.

  • #2

    Britta (Montag, 09 Oktober 2017 17:36)

    Danke Andrea, hab mich gefreut, neben Deinem Buch eine weitere Inspiration zu bekommen. Punkt 2: Freude über das Sollen und Müssen zu stellen. Ich bin schon auf einem guten Weg. Mich am Leben erfreuen und mich selbst leben und entdecken, gibt mir sehr viel Kraft. Das Vertrauen, dass es so herum klappt und nicht die Arbeit zuerst sein muss, war mir etwas abhanden gekommen. Gruß aus Köln in die Alpen, Britta

  • #3

    Andrea Hiltbrunner (Montag, 09 Oktober 2017 18:04)

    Liebe Biljana, von ganzem Herzen GERNE! Das freut mich so sehr! Und ja zu Punkt 2 und 4! Love is in the air! Andrea

  • #4

    Andrea Hiltbrunner (Montag, 09 Oktober 2017 18:05)

    Liebe Britta, das freut mich so sehr, dass du eine weitere Facette entdecken konntest! Ich freue mich, dass du hier bist! Herzensgrüsse, Andrea

  • #5

    Sabine (Montag, 09 Oktober 2017 20:16)

    Liebste Andrea, das ist ein super Artikel. Ich bin gerade dabei, genau auf diese 3 Aufgaben pro Woche mich sehr zu konzentrieren. Du hast mich dazu auch sehr im Golden Glow dazu inspiriert. Übrigens das Beste, was mir je „passiert“ ist, ist der Golden Glow. Und diesen Artikel finde ich gerade top aktuell. Eine liebe Umarmung, Sabine

  • #6

    Andrea Hiltbrunner (Montag, 16 Oktober 2017 09:22)

    Liebe Sabine, ich freue mich so sehr, dass du diese Erkenntnisse hast und was mich auch sehr erfreut ist, dass der Golden Glow das Beste ist! Yeah!!! Herzensgrüsse, Andrea

Kundinnen sagen:


"Wer mit ihr arbeiten darf hat das grosse Los gezogen. Mit Andrea zu arbeiten ist wie in einem hell erleuchteten Raum zu stehen - da gibt es keine dunkle Ecken, keine Abkürzungen, kein Drama. Andrea's Soulmessage war Balsam für meine Seele. Besser als Weihnachten und Geburtstag zusammen. Etwas in mir drin hat sich geöffnet und gleichzeitig auch entspannt."

Josianne Hosner, Lotzwil


"Für Andrea stehen Wärme, Inspiration und wirkliches Gesehenwerden. Sie sieht mitten ins Herz und findet das Licht im Dunkeln. Sanft, klar, schnell und treffsicher. Sie ist mit ihrer Sichtweise und ihren Fähigkeiten eine Pionierin im Businessbereich, die breites Gehör finden sollte."

Annelore Brenner, Berlin


"Die starke Energie der Gruppe und die heilsame Begleitung durch Dich, liebe Andrea, hat mich massiv in meine eigene Tiefe geführt und zunächst mal ziemlich durcheinandergewirbelt. Und wie so oft, wenn wir uns erlauben, einfach mal alles in die Luft zu werfen, durfte es sich neu sortieren und eine große Ruhe und Klarheit in meinem Herzen ist daraus entstanden. Sehr berührend waren für mich auch noch die liebevollen Herz-Karten meiner Mitstreiter*innen, die mir die lange Heimreise mit dem Zug versüßt haben...  

Ich habe nicht bekommen, was ich erhofft hatte, sondern viel mehr! Das klare, starke Gefühl in mir und die vielen Impulse, Eindrücke, Erkenntnisse und Herz-Begegnungen klingen warm und weich und weit in mir nach. Es waren zauberhafte 2 Tage, durch die Du mich mit Sicherheit, Herzlichkeit, Charme, Witz, Freude und viel Tiefgang geleitet und begleitet hast! Dafür danke ich Dir von Herzen, liebe Andrea, Du Wunder-volle… und freue mich immer auf ein Wiedersehen… 

Ganz herzlichst aus Hamburg, 

Sandra"


"Der Event war für mich absolut "rund", vom Ort, den Teilnehmern, Deiner 100%igen Präsenz und der Offenheit, ohne Agenda und Unterlagen.

Ich habe es geliebt Feedback und Rückmeldung zu bekommen. Danke für die Herausforderung zum Sprechen! Ich kam mit einigen Fragen, die ich für mich selber nicht sehen oder wahrhaben konnte/wollte. Dein Feedback und das der Gruppe hat mir enorm geholfen! An Deinem Stil hat mir die Offenheit, Herzlichkeit und auch Ehrlichkeit gefallen. Für mich kam zum Thema Business die Logik einerseits und das Fühlen/ins Herz gehen andererseits wunderbar zusammen. 

Alles Liebe und nochmals DANKE von Herzen!

Corinna"


"Das Event war für mich sehr intensiv. Es brachte mich an viele Aha's und Punkte, an denen ich noch zu arbeiten habe. Durch diese Klarheit setzte sich bei mir viel Energie und Tatkraft frei, die ich jetzt in mein Business wieder einbringen werde. Deine Methoden und Werkzeuge, um uns in die Klarheit zu führen, sind echt genial und zeugen von hoher Professionalität. Dein Gespür für das was es gerade braucht in der Gruppe ist beeindruckend. Besonders schön ist es, dass du all das mit offenem Herzen, hoher Empathie und Freude machst. Danke für dein Sein und für deinen hohen Anspruch an dein Business. 

Herzlichst, Christian"


"An Deinen Events wird man in eine wunderbare, liebevolle Atmosphäre eingehüllt. Das gibt einem Kraft um Geborgenheit seine tiefen Wurzeln zu erkunden und wichtige Entscheidungen zu treffen. Schon 2 Tage nach Deinem Event konnte ich schon sehr relevante Punkte umsetzen an denen ich schon seit einiger Zeit haderte. Jetzt bin ich gespannt was kommen darf. Herzlichen Dank für deine authentische und mitfühlende Art.

Alles Liebe 

Sarah"


"Liebe Andrea,

das Event mit dir war so  herzbewegende, tiefgehend, impulsgebend. Die kraftvolle, liebende, heilsamen Energie von dir wirkt immer noch in mir nach. Teil von deinem Kreis zu sein, mit Menschen die ihrem Herzweg folgen, ihre Vision für die Welt entfalten möchten, das ist total  wertvoll, magisch, unterstützend. Danke für deine Klarheit, die mich sowas von in mein Vertrauen geführt hat. Ich bin noch ganz berührt von diesem Wochenende.  

Mit herzlichem Dank und lieben Grüssen

Yvonne"


"Die Events von Andrea sind so kraftvoll und voll Energie und es sind wieder so viele

Erkenntnisse zu mir gekommen. Ich durfte für mich erkennen, wo ich gerade stehe und

was jetzt wichtig für mich ist. 

Meine Intention für das Wochenende war, Klarheit über meine nächsten Schritte zu bekommen.

Nach dem Event weiß ich genau, wo meine Prioritäten jetzt liegen und was meine nächsten Schritte sind und zwar ohne Wenn und Aber. Es fühlt sich so an, als ob jetzt einige Puzzlestücke an Ihren Platz fallen und sich meine Energie bündelt.

Wir waren ein Kreis voll wohlwollender Menschen, mit denen es ganz leicht war, sich voll und ganz zu öffnen und die eigenen Herausforderungen zu teilen.

Andrea hat liebevoll einen sicheren Raum für uns gehalten, so dass Entwicklung geschehen durfte.

Das war sehr wertvoll für mich und die ganze Gruppe. Ich liebe die Events von Andrea, sie sind einfach mega intensiv und kraftvoll zugleich. Herzlichen Dank für dieses tolle Event liebe Andrea!

Viele liebe Grüße, Monika"


"Für mich war es ein Event mit Herz wo jeder seine Einzigartigkeit zeigen durfte und so angenommen wurde. Es war eine Verbindung von Respekt, Liebe, Spass und Lockerheit.

Für mich war schon nur die Begegnung mit den Menschen toll und wunderschön.

Jeder erkannte bewusst wo er im Leben steht und merkte, das es anderen auch so geht. Es zeigte wieder einmal das der Austausch mit anderen Menschen mich in meiner eigenen Kraft und Offenheit wachsen lies und bestärkte echt zu Sein. Spannend, wenn man offen ist und sich austauscht. Von anderen Menschen lernen kann und merkt, das auch mein gegenüber mit Herausforderungen beschäftigt ist die ich vielleicht schon hatte oder sogar anstehen. 

An Dir Andrea, liebe ich deine Art, das Du echt bist und einem das Gefühl gibst, das alles möglich ist. Das es manchmal nur kleine Dinge sind, die einem bewusst werden das es wieder weiter wachsen kann.

Für mich bist Du eine Bereicherung in jeder Begegnung, die mich auf meinem Weg bestärkt und mir Mut gibt meinen Raum einzunehmen. Für mich bist Du eine Leaderin mit Herz, Seelenfreundin die fassbar ist und auf Augenhöhe einem begegnet. Du und ich sind Heiler / Du Heilerin :-), wo wir schon durch unsere Ausstrahlung Heilung bringen in die Welt.

Danke das du mir das zeigst.

Ich Bedanke mich aus tiefstem Herzen.

Philipp"


"IMPACT hat dasjenige gebracht, was vorab versprochen wurde, und mehr als das!

Ich wusste nicht, was ich von Andrea’s „IMPACT“ Seminar erwarten konnte. Ich war über meine Fotografin auf Andrea aufmerksam gemacht und bin dann ins tiefe reingetaucht. Was für eine Überraschung und eine Mega-Erfahrung war dieses Wochenende! IMPACT ist das richtige Wort. Die zwei Tagen waren rund. Alles was wir gemacht haben, ist geflossen und es hat mich sehr gefreut, um gleichgesinnte Business Frauen und Männer kennen zu lernen. Man merkt nicht direkt, wie Andrea den Raum und die Anwesenden energetisch hält, aber genau dies ist was es so speziell und wirkungsvoll macht. Es gibt hunderte Angebote auf dem Markt, und ich habe schon mehrere besucht.

Jetzt freue ich mich auf meinem "IMPACT" und bin daran, dasjenige was ich am Seminar erfahren habe, um zu setzen. 

Ich danke dir Andrea (und Team) für Alles! 

Von meinem Herz zu eurem Herz

Liebes & Licht,

Li"


"Ich habe ein Live-Event von dir mit so kleiner Teilnehmerzahl zum ersten Mal erlebt und bin begeistert, wie liebevoll und gleichzeitig professionell dieser Business-Event war. In wundervoller Umgebung habe ich mich sofort wohl gefühlt, konnte den Alltag komplett wegschalten und mich gut auf die Inhalte und meine Prozesse konzentrieren. Ich habe das Ambiente mit vielen kleinen, teilweise überraschenden Details und der positiven Energie im Raum sehr genossen. Inhaltlich gab es eine gute Mischung aus Input, Gruppen- bzw. Partner-

übungen sowie Selbstreflexion. Toll, wie du auch immer wieder so wundervolle und interessante Menschen zusammenführst, die so perfekt harmonieren.

 An dir schätze ich deine unglaubliche Präsenz, deine Fähigkeit, die Dinge kurz und prägnant auf den Punkt zu bringen, (wenn nötig untermalt mit leicht verständlichen und alltäglichen Anektoten aus deinem Leben), deine Klarheit, Offenheit  und Ehrlichkeit.

Durch deine gute Laune und die Leichtigkeit, wie du die Inhalte vermittelt hast, habe ich während des Events gar nicht realisiert, was sich in meinem System alles bewegt hat. Es "arbeitet" noch nach und ich freue mich auf weitere Aha`s.

Bis dahin herzliche Grüße,

Nicola"


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