Das sieht dann so aus, dass sie in letzter Minute, meistens am Silvester oder Neujahrstag sich irgendetwas vornehmen. Mehr Sport zu treiben, dem Rauchen Adieu zu sagen, mindestens einmal pro Woche selber zu kochen. Es gibt viele dieser Vorsätze.

Was ich bei vielen Menschen feststelle ist, dass diese Vorsätze meistens Mitte Januar schon etwas auf wackeligen Beinen stehen, um dann gegen Februar & März ganz ins Stocken zu geraten.

Hier folgt ein kurzer Überblick über die häufigsten Ursachen, weshalb dein Vorsatz scheitert:

Du nimmst dir nicht bewusst Zeit, dich damit auseinander zu setzen, was DU wirklich in deinem Leben haben möchtest. Du denkst, es sei zu schwierig. Dann tust du lieber etwas anderes mit deiner Zeit.

Doch wenn du ehrlich bist, hörst du diesen Ruf, nach mehr Klarheit und Stärke in deinem Leben.

Deine Vision zu kreieren bringt den Enthusiasmus in deinen Alltag retour. Diese innere Arbeit trägt im Aussen Früchte. 

Wenn ich mich mit meiner SoulVision auseinandersetze, entsteht Verbindung. Ich strahle, kichere und weine.  Es berührt mich.

Du spürst, dass du etwas verändern möchtest, aber du weisst nicht genau was. So hast du dich über Jahre hinweg trainiert, deinen Fokus auf das Aussen, auf das Äussere oder sogar auf Meinungen der andern, zu legen.

Dein Wunsch entsteht nicht aus deinem tiefen wahren Innern heraus, sondern ist- so befremdend es tönt: fremdgesteuert.

Nehmen wir das Beispiel vom Sport. Du nimmst dir vor, 3x in der Woche aktiv zu werden. Nach deiner ersten Woche bist du begeistert. Du hast dein Ziel erreicht. Dann kommt irgendetwas dazwischen, du kannst nicht hin. Nun setzt in deinem Hirn das liebe Stimmchen ein, das sagt, dass du versagt hast. Vorsatz Futsch. Klar rappelst du dich dann wieder auf, doch hast du immer noch das Gefühl, dass gerade DU es eben nicht ganz auf die Reihe kriegst. Das nenne ich Gefühle der Überforderung und Frustration.

Weniger ist mehr und konstant bleiben garantiert Glücksgefühle.

Nimm dir täglich 15 Minuten etwas vor, was dich weiter bringt. Einen Schritt um den andern. Einen Berg in einem Tag zu besteigen wäre ungesund.

Frustration muss nicht sein und ich glaube an dich, dass du es schaffst!

• Ich führe die Frauen immer zu ihrem Herzen.
• Ich öffne ihnen den Zugang zu ihrer inneren Stimme, der Intuition.

Ich arbeite weniger mit Zielen, sondern viel lieber mit Intentionen. Die Intention ist weicher und eine Methode, die dir immer wieder erlaubt, auf die Spur einzufädeln.

Ich starte jeden Tag mit einer Intention. Das ist ganz leicht:

• Beim Aufwachen spüre ich in mich hinein und frage meine innere Weisheit.
• Was brauche ich jetzt/ heute gerade?
  

Manchmal ist es Sanftheit, Klarheit. Manchmal erwache ich mit einem enormen künstlerischen Drang, etwas in die Welt zu bringen. Manchmal ist die Antwort:

Im Fluss sein, Selbstliebe.

So erschaffe ich mir ein authentisches Leben, welches im Einklang mit meiner Vision ist.

Du kannst nicht darauf warten, dass wahre Veränderungen dir in den Schoss fällt, während du gemütlich auf dem Sofa liegst. Weder funktioniert es, dass dir jemand deine Wünsche von den Augen abliest. Naja, manchmal haben wir Glück.

Es liegt in deiner Macht und in deinem Willen, Veränderungen geschehen zu lassen.

Du allein übernimmst die Verantwortung für dein Leben, deinen Erfolg, deine Gesundheit.

Prüfe, ob du eine bestimmte Situation, eine Erinnerung oder eine Person verantwortlich machst.

• Dann entscheide, wer du sein willst.
• Mach den ersten Schritt in diese Richtung.

Dies führt mich zum letzten Punkt meiner Aufzählung.

Eine Blockade bei Vorsätzen ist es, innerlich getrieben zu sein. So kommt es, dass du oftmals nur reagierst. Doch DU bist die Erschafferin deines Lebens.

Dies bedarf der Klarheit, wer du sein willst und wie du dich fühlen möchtest.

Deine Vision bezieht alle Lebensbereiche mit ein.

So schaffst du es, nahe an dir und an deinem Puls zu sein. Alle deine Absichten, Wünsche und Träume sind dann in Übereinstimmung mit deinem wahren ICH.

Und die tolle Botschaft ist, dass sich alles wie von selber einfädelt, so dass Altes von dir abfallen darf und du deinen Blick nach vorne richtest. Auf ein Leben, das dir als wunderbares Wesen zusteht!

• Vielleicht zögerst du und glaubst, dass es bei dir nicht funktioniert?
• Was bringt dich dazu, zu denken, du seist so sehr anders, dass du keine Sternlein auffangen darfst?

Lass dich darauf ein und nimm meine Einladung an, deine Vision für das 2016 zu erschaffen.

In der SoulVision begleite dich dabei, deine inneren und äusseren Raume zu öffnen und dich auf deine Wunder einzulassen.

Lass uns gemeinsam deine Vision 2016 erschaffen und reserviere dir heute deinen Platz.

• Welcher der obengenannten Punkte braucht deine Aufmerksamkeit?
• Und wenn du letztes Jahr in der SoulVision dabei warst: Was konntest du daraus für dich und dein Jahr nehmen?
  

Herzlichst, Andrea Hiltbrunner